المجلة الطبية

 أطعمة تشبه أعضاء الجسم و مفيدة لها... تعرف عليها الغذاء والصحة أطعمة تشبه أعضاء الجسم و مفيدة لها... تعرف عليها
جسم الإنسان يتحدث بلغته الخاصة، وينصحنا بما يحتاجه من تغذية من خلال إشارات عديدة، وكذلك هناك...
كيف أقوي مناعة طفلي صحة الطفل كيف أقوي مناعة طفلي
غالبًا ما يكون الطفل الذي لا يزال جهازه المناعي غير ناضج أول من يعاني بالزكام إذن كيف يمكنك...
نظام غذائي لخفض الكولسترول السيئ صحة عامة نظام غذائي لخفض الكولسترول السيئ
فرط كوليسترول الدم هو المصطلح الطبي لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. إنها واحدة من أكثر...
فوائد البرتقال للحامل الحمل فوائد البرتقال للحامل
للحمضيات الكثير من الفوائد لصحّة الجسم، فهي تحتوي على كميات وفيرة من فيتامين ج، ومضادات الأكسدة،...
7  نصائح لتخفيف آلام خياطة الولادة الولادة 7 نصائح لتخفيف آلام خياطة الولادة
الولادة تجربة رائعة تسعد بها أي أم تنتظر مولودها الجديد بشغف، إلا أنها تُتسبب بعض الآلام...
أهم فوائد الفراولة الغذاء والصحة أهم فوائد الفراولة
الفراولة أو التوت الأرضي أو الفريز هو نبات ينتمي إلى جنس الشليك، وهي نباتات صغيرة تنمو لها عدة...
كيف تساعد  طفلك على تقوية ذاكرته؟ صحة الرضيع كيف تساعد طفلك على تقوية ذاكرته؟
تبدأ الأمهات عند بدء الدراسة في البحث عن الوسائل التي يمكن أن تساعد بها صغيرها على تقوية ذاكرته...
أطعمة يمكن تناولها في أوقات التوتر الغذاء والصحة أطعمة يمكن تناولها في أوقات التوتر
لدينا عادة مؤسفة تتمثل في تناول الأطعمة الدهنية جدًا أو الحلوة جدًا في أوقات التوتر. هل تعلم ؟...
سبب انتفاخ البطن بعد الاكل الغذاء والصحة سبب انتفاخ البطن بعد الاكل
يعاني كثير من الأشخاص مشكلة إنتفاج البطن وبالأخص بعد تناول الطعام ولكنهم يجهلون نوعية الأطعمة التي...
الروتين الصحي لانقطاع الطمث صحة المرأة الروتين الصحي لانقطاع الطمث
بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء انقطاع الطمث ، يفقد الجلد لونه ومرونته وثباته. لتجنب ذلك...
8 أخطاء يجب عدم القيام بها بعد الأكل الغذاء والصحة 8 أخطاء يجب عدم القيام بها بعد الأكل
بعد تناول الوجبة يتبع الكثير من الناس بعض العادات لتسهيل عملية الهضم مثل شرب الشاي ، وأخذ...
6 أكلات تزيد من وزن الجنين الحمل 6 أكلات تزيد من وزن الجنين
ينشغل بال الأمهات كثيرًا في الثلث الأخير من الحمل بوزن الجنين، وهل يزيد في المعدل الطبيعي أم لا؟...
أهم فوائد الموز الغذاء والصحة أهم فوائد الموز
يحتوي الموز على ثلاثة أنواع من السكر الطبيعي (سكروز، سكر الفواكة، الجلوكوز) مع الألياف بالطبع،...
نصائح للسحور الغذاء والصحة نصائح للسحور
السحور هو الوجبة الخفيفة التي يتم تناولها قبل الصيام كل يوم، هذا ينطبق بشكل خاص على الفئات ذات...
الإمساك عند الأطفال وكيف يمكن التخلص منه صحة الرضيع الإمساك عند الأطفال وكيف يمكن التخلص منه
الإمساك عند الأطفال شائع جدًا ويمكن أن يكون مشكلة ناتجة عن نظام غذائي أو عادات معينة. من المهم...
الأطعمة المفيدة للبشرة بعد علاج السّرطان صحة البشرة الأطعمة المفيدة للبشرة بعد علاج السّرطان
يكون غالبا خيار اللّجوء لعمليّة التقشير مع استعمال كريم( crème) تجديد الدّهون هو الوصفة...
تجميد وإذابة الطعام: ما يجب الانتباه إليه الغذاء والصحة تجميد وإذابة الطعام: ما يجب الانتباه إليه
يمكن أن يؤدي إذابة الطعام في درجة حرارة الغرفة إلى إنشاء مرق استزراع يعزز تكاثر الكائنات الحية...
عوامل خطر الإصابة بسرطان الفم صحة الأسنان عوامل خطر الإصابة بسرطان الفم
سرطان الفم مرض خطير يمكن أن يصيب أي جزء من تجويف الفم ، بما في ذلك الحلق. لماذا ينمو؟ سرطان...